La semaine dernière, il y a eu du changement dans mon quotidien : j’ai trouvé un travail. Tout s’est fait si rapidement que je n’ai pas eu le temps de m’organiser à l’avance. De plus, je ne savais pas quels seraient exactement mes horaires, frein supplémentaire à un planning en amont. Heureusement, après une semaine chamboulée, j’ai enfin repris les rênes.
Voici ma recette pour gérer un tel changement :
- Établir des priorités : quand un changement se présente et qu’il diminue le temps disponible, il faut forcément décider de ce qui est important et de ce qui l’est moins. J’ai privilégié le repos et le respect de mon plan de menu mais mis de côté les mises à jour de ce blog par exemple.
- Conserver les rituels et les habitudes : quand on a des rituels qui nous facilitent la vie ou des habitudes que l’on a mis un mois à prendre, il serait dommage de les perdre. Il faut donc essayer coûte que coûte de garder tout ce que l’on fait sur auto-pilote, même si la fatigue est là et que le temps manque. Quelques exemples : faire la vaisselle tout de suite après le repas, prendre un petit déjeuner…
- Faire le point le plus vite possible : à la première occasion, il est indispensable de :
- collecter toutes les informations et tâches à faire que l’on a engrangé dans la période désorganisée
- mettre à jour son système avec les éléments collectés
- faire un planning type pour une semaine en tenant compte des changements
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septembre 12th, 2008 à 16:49
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